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- Coming Soon -
ACCESS
Mixα Wellness Studio -OMOTESANDO-
〒107-0061 東京都港区北青山3丁目15-9 AOYAMA101 B1F
営業時間：スケジュールにより異なる（スケジュールはこちら）
定休日：不定休
- 東京メトロ（銀座線・千代田線・半蔵門線）
「表参道」駅 B4出口、B2出口より徒歩4分
- Coming Soon -
〒107-0061 東京都港区北青山3丁目15-9 AOYAMA101 B1F
営業時間：スケジュールにより異なる（スケジュールはこちら）
定休日：不定休
東京都八王子市
5歳からダンスを習う
日本女子体育大学附属二階堂高校ダンス部キャプテン
日本女子体育大学舞踊学専攻モダンダンス部
大手フィットネスジムインストラクター5年勤務
フリーランスダンス（幼児〜大人）インストラクターとして活動
スポーツは上手くやることよりも、楽しむことです！
幼児から大人まで超初心者から超上級者の方まで、レッスンに集中して皆さんと同じ空間、音楽をシェアしながら鏡に映る新しい自分を発見していただけたらと思います！
Mixαには4つのエリア、様々なレッスンや健康でいつづける為のコンテンツがぎゅっと詰まったウェルネススタジオです！
是非お越しくださいね♪
心よりお待ちしております。
（ご予約はこちらから）
千葉→札幌→愛知
2015年 栄にあるジムでランニングインストラクター/パーソナルトレーナーとして活動
2016年 総合学園ヒューマンアカデミー名古屋校 スポーツトレーナー専攻卒業
2016年 某暗闇バイクエクササイズフィットネスインストラクターとして7年間勤務
コーヒー、スポーツ(最近はテニス、フットサルやってます)、美容
スポーツを通じて豊かな人生を創造すること
自称世界一インドアバイクを漕げるインストラクターです！笑
機能的解剖学の観点や経験をもとに正しい漕ぎ方などを伝えていきたいです^ ^
めちゃくちゃ漕げるからこそ楽しめるんだってことを伝えていきます！！
人の与える印象は見た目が約6割！心身ともに美しく健康であることを誰よりも証明し、誰もが体現できることを明かしていきます！
（ご予約はこちらから）
神奈川県川崎市
幼い頃からダンスを習っており市立高校のダンス部に所属し卒業後は趣味としてダンスを続けていました。母校にダンス部に教えに行くのをきっかけに現在もフリーランスとして、ダンスを教えています。
身体を動かすこと❤︎
自然がたっぷりのところでの移住生活
ダンスをやってみたい方も！ダンス上手くなりたい方も！熱い気持ちさえあれば一緒に楽しめます♪楽しむ気持ちを大切に。たくさん踊りましょう！
（ご予約はこちらから）
埼玉
散歩、登山
身体を動かすことの楽しさを多くの方に伝えたい
出来るか出来ないかではなく、楽しむかどうか。
フィットネスを通して身体を動かす楽しさ、身体が変わる楽しさを感じていただけたらと思います！
（ご予約はこちらから）
東京都
小学校から高校まで野球を続けたのち、運動の事が学びたいと思い、体育大学に進学。
その後は、バイクエクササイズのインストラクター、大手パーソナルジム勤務。
現在はフリーランスのトレーナーとして活動。
野球、スポーツ
自分と関わる全ての方を、トレーニングを通して幸せにしたいと思っております。
（ご予約はこちらから）
東京
ストリートダンス経験を経た後に、歌手としてメジャーデビュー。
作家・ダンサー・コーラスなど、様々な活動をしながら、ずっと続けていたトレーニング経験を活かしてボディメイクトレーナーを始める。
歌う、料理、飲む、marvel鑑賞
保留中(笑)
（ご予約はこちらから）
沖縄県
暗闇ボクササイズフィットネス5年
散歩
模索中
スタジオレッスンを5年間やっておりました！
45分間楽しみながらいい汗流していきましょう！！
（ご予約はこちらから）
奈良県
2018年 東洋大学卒業
2018年 自衛隊（ボクシング）
2021年〜プロボクサー（馬場龍成）
【ボクシング戦績】
2017年 全日本選手権優勝
2018年 インドネシア警視庁官杯優勝
2018年 世界選手権出場
2019年 国民体育大会優勝
読書
公園巡り
世界チャンピオン
楽しくをモットーにボクシングのフィットネスを担当させて頂きます！
未経験の方も大歓迎です！
よろしくお願い致します！
（ご予約はこちらから）
三重県
fitnessをLife work
僕のLessonのモットーを一言でいうなら
″僕の心で皆のカラダを動かすこと″
一緒にfitnessを楽しみ、良い汗をかきましょう♪
（ご予約はこちらから）
福井県鯖江市（メガネの町！鯖・蕎麦・ソーツカツ丼有名）
自然と楽しく健康的な生活を送れる環境を創ること♪
30代後半でお尻のたるみが気になり早朝ウォーキングを始めましたが、
改善しないので翌年からジムに毎日通うようになったのが運動のはじまりです。
それから今まであったニキビは消え、見た目年齢はおかげさまで褒めて頂くことが多いです( *´艸｀)
姿勢改善、基礎代謝UP↺、ダイエット、生活習慣の改善に大いに役に立ちます。
筋肉は早くつけた分だけお得です！
心身ともに健康を実感出来ますよ～
色んなスポーツを楽しんで柔軟で健康的な明るい毎日を一緒に送りましょう♪
（ご予約はこちらから）
北海道苫小牧市
生徒の皆さんを世界レベルへ押し上げること
キッズブレイクダンスインストラクターです。
ダンスが義務教育化されてから早12年…
ストリート文化が浸透してきたこのご時世で、ストリートダンスを始めない理由がない！
近年競技化されているブレイクダンスの中でも、表現の大切さと物事の本質を見抜く力を育てます。
（ご予約はこちらから）
愛媛
NESTA PFT
どこに出しても恥ずかしくない筋肉に成る
実は僕が自身のボディメイクを本格的に始めたのは30を過ぎてからでした。
それまでも毎日の様にジムにいってましたが、やり方が分からず上手く結果を出せていませんでした。
しかし栄養や運動に関しての知識をつけていくとみるみる体が変わっていきました。
ボディメイクでは、今まで知らなかった自分と出会う事が出来ます。
そのお手伝いをさせてください。
（ご予約はこちらから）
京都府宇治市
ネイリスト歴19年
エステサロンや大型ネイルサロンなどの勤務
2014年恵比寿に「AnotNail&Aroma」を開業
2021年よりフリーネイリストとして活動
爪のお悩みでしたら、どんな事でもご相談下さい。お客様の爪の状態に合わせて、ケアの方法をご提案させて頂きます。
（ご予約はこちらから）
神奈川県
ヨガインストラクター
ハタヨガTT終了、陰ヨガTT終了
海に行くこと、サーフィン、旅行
みなさんが身体も心も健康になって、自然体でいられるようになること♡
ヨガを通じて、外面だけでなく内面も健康になっていただけるようサポートします！mixαで楽しい時間を過ごして、日常生活をより良くしていきましょう！
（ご予約はこちらから）
熊本県
JLPGAプロテスト受験中
ダンス
ゴルフで活躍すること！
レッスンの経験を活かしみなさんのゴルフ上達をお手伝いします。
現在、現役プレーヤーでもあるので技術面やメンタル面なども踏まえてレッスンも可能です！
皆様にお会いできる日を楽しみにしています！
（ご予約はこちらから）
埼玉県
体育系専門学校卒業後
高齢者施設でのリハビリ、集団運動指導の仕事を5年間従事し、その後フィットネスクラブでのトレーニング指導、スタジオレッスンなどの指導に5年間経験後、現在フリーインストラクター兼トレーナーとして活動しています
家族を持つ事
私はインストラクターの経験を10年以上積んできました。
音楽に合わせて身体を動かす筋力トレーニングや、様々な格闘技の動きを組み合わせたコンビネーションを楽しみながら行う有酸素運動など提供し、脂肪燃焼や筋力アップシャイプアップ、心肺機能向上、などお客様の目標達成のサポートいたします。
また、トレーナーとしての経験も積んできたため、パートナーストレッチやパーソナルトレーニングなども提供することが可能です。
・ボディメイク
・姿勢改善
・ダイエット
・栄養指導
・ストレッチ
・ランニング指導など
得意としています
身体の事でお悩みの事があれば何でも聞いてください。
宜しくお願いします。
（ご予約はこちらから）
千葉県柏市
●スポーツトレーナー
U-12侍JAPAN2017年
東京都軟式野球国体トレーナー2012〜2013
千葉沼南ヤング（中学硬式野球）2014〜
その他ラグビー、テニス、陸上選手など担当
●施術・治療
整形外科リハビリ担当 6年
ピラティススタジオにてConditioning担当 2年
フィットネスジムにて施術 7年
●教育・教養
野田看護専門学校保健体育授業
東京情報大学健康科学授業
了德寺大学トレーナー実習教育
日本スポーツ協会アスレティックトレーナー
柔道整復師
中学保健体育第一種免許
料理作り、日本酒
ピンピンコロリ
身体は無限の可能性を秘めてます！
今よりも姿勢の良い自分、キレイな自分、痛みのない身体、動きやすい身体、疲れにくい楽な身体、それらはきっと叶います！
正しくアプローチし、一緒に身体を変えて行きましょう！
（ご予約はこちらから）
新潟県出身。
中学時代は陸上、駅伝、バレーボール3つの部活を兼任。高校時代にダンスと出会いこれを仕事にしたいと上京。
ダンサーとして7年間活動。多数のアーティストのバックダンサーとしてMV、紅白歌合戦などTV番組、LIVE等出演。その他、タレントとしてTVレギュラー番組、NHK朝ドラ出演、イベントイメージガールなど務める。
その後、DJのオファーを受けて転身。Mix CDをリリース。クラブやフェス、企業イベントなど日本全国〜海外と、数多くのステージに出演。
始めたキッカケは妊娠、出産による身体の変化です。スタイルの良い友人達がこぞってピラティスをしており、軽い気持ちで始めたところ、すっかり虜になりました。
ピラティスがもたらす心と身体への様々な変化と効果を実感し、感動しました。
ダンサー時代に腰を痛めた経験、昼夜逆転した生活による不調、産前産後に起こる身体の変化、骨盤底筋の重要性、、、学ぶことで理解が深まり、原因が分かり、予防や改善が出来ることばかりでした。もっと早くピラティスに出会っていたかったと心の底から思いました。
学びには終わりがなく、日々多くの気付き、発見があり、今とても楽しいです。
人生の第二のステージとして、エンターテイメントの世界での経験を活かしつつ、ピラティスの素晴らしさをより多くの方に伝えていきたいです。
（ご予約はこちらから）
群馬県
NSCA CPT
海外でフィットネスに携わりたい！
日本発のフィットネスを海外へ！！
パーソナルトレーナー、トレーニングコーチ、インストラクターとして都内で活動するフィットネストレーナー。
HIITなどのインターバルトレーニングを盛り込んだレッスンが得意です！
『STAY ACTIVE！』をモットーに、「一生動けるカラダ作り」を伝えていくミッションで活動中！
持ち前のアクティブさと、暗闇フィットネスのインストラクター時代に培った「楽しく追い込む」エンターテイメント力で、みんなで楽しく動く場を提供します
（ご予約はこちらから）
山形県
大手フィットネスジムインストラクター5年勤務
旅行、スキンダイビング、スノーボード、スポーツ観戦
旅人
私自身ゆるキャラなので、ジム通いにハードルを感じている方のゆるっと楽しむきっかけになればいいなと思っています。
まずは運動する中での楽しみを見つける事から一緒に始めていきましょう！
（ご予約はこちらから）
東京都世田谷区
幼稚園から中学3年生までテニスをしていて、高校から本格的にゴルフを始める。
数々のプロを輩出した名門埼玉栄高校ゴルフ部へ入部。
卒業後、アメリカへゴルフ留学をし、LPGAトッププレーヤーのリディア・コ(Lydia Ko)選手や、フォンシャンシャン(Feng Shan-Shan)選手をコーチしているゲーリーギルクリスト(Gary Gilchrist)コーチに指導を受けた。
ゴルフに特化したトレーニングのTPI(Titleist Performance Institute)をアメリカで本格的に習った経験もある。
体幹が強く、当時フロントプランクのテストで12分50秒キープし、アカデミーでトップとなった。
体操オリンピック金メダリストの遠藤幸雄が祖父。
2017年にはドラコン日本一決定戦 L-1グランプリに挑戦し、Ladies’ divisionで294ydとゆう記録を出し、見事優勝を果たした。
ダーツ、ビリヤード、サウナetc…
ゴルフの楽しさや感動を沢山の方々に伝えゴルフ界を盛り上げていきたい！
私に習って良かったと言ってもらえたら嬉しいです！
アメリカで本格的に習った経験を活かして、初心者から上級者まで皆さまに合ったゴルフスイングや練習方法をアドバイス致します。
マインドは常にポジティブで♪
一緒に楽しく上達しましょう！
（ご予約はこちらから）
